Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Urządzenia kosmetyczne - lampy kosmetyczne, kombajn kosmetyczny multifunkcyjny
Urządzenia kosmetyczne w profesjonalnym salonie spa świadczą o jakości wykonywanych zabiegów i doświadczeniu pracujących w nim specjalistów,
Sauny na podczerwień w Poznaniu
Sauny na podczerwień są innowacyjnym rozwiązaniem w dziedzinie infraterapii (terapia promieniowaniem IR). Zbudowane są z wysokiej jakości drewna cedrowego, z wbudowanymi promiennikami podczerwieni.
Wśród
Usługi masażu - gabinet masażu w Gdańsku
Masaż jest formą zabiegu leczniczego, który poza istotnym wpływem na stan psychiczny (redukcja zmęczenia i poziomu stres), przynosi również szereg korzyści fizycznemu zdrowiu organizmu
Makijaż permanentny brwi Białystok opinie. Metody stosowane w makijażu permanentnym brwi. Brwi permanentne metody
Blondynki mają trudniej. Jeśli pragną uzyskać wyrazisty makijaż, nie wystarczy samo pomalowanie oczu. Trzeba
Kreator diety - dietetycy w Poznaniu czy przez internet?
Kreator diety to innowacyjna metoda redukcji masy ciała do pożądanego poziomu w zależności od wybranego profilu planowania diety:
- wyłącznie redukcja masy ciała,
-
Zabieg prostowania włosów
W salonie fryzjerskim możemy wykonać wiele zabiegów, które poprawiają wygląd naszych włosów. U wielu fryzjerów dostępne są profesjonalne produkty odżywiające i regenerujące nasze włosy. Równie
Masaż lomi lomi we Wrocławiu
Masaż lomi lomi jest formą masażu relaksacyjnego, pochodzącego z Hawajów, który poza wyraźnym rozluźnieniem napiętych mięśni, ma również znaczący pozytywny wpływ na kondycję zdrowotną organizmu,

Posted by on Lip 11, 2017 in Uroda i zdrowie |

Dlaczego warto sprawdzić swoje BMI?

Dlaczego warto sprawdzić swoje BMI?

BMI to jeden z najpopularniejszych wskaźników, które są wykorzystywane do określania prawidłowej masy ciała. Jednocześnie może on dostarczyć wielu informacji na temat ryzyka wystąpienia różnych chorób. Warto pamiętać, że wskaźnik opracowano na podstawie statystyk zachorowań oraz długości życia.

Oblicz BMI i przekonaj się czy masz nadwagę. Żyjemy w czasach, w których zwraca się duża uwagę na wygląd zewnętrzny. Wiele osób, zwłaszcza kobiet ma obsesję na punkcie swojego wyglądu zewnętrznego, w tym wagi. Trzeba jednak brać pod uwagę, że prawidłowa waga to przede wszystkim sposób na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób. Utrzymywanie prawidłowej masy ciała to podstawa profilaktyki. Oczywiście trzeba także wiedzieć, że BMI to wskaźnik, który nie sprawdzi się w każdej sytuacji. Na przykład nie powinny stosować go osoby, które intensywnie trenują i mają dużo mięśni, ponieważ spowoduje to zawyżenie wyniku. BMI nie jest przydatne także w przypadku dzieci i młodzieży, ponieważ ilość tkanki tłuszczowej w organizmie zmienia się w dużym stopniu wraz z wiekiem. Podobnie jest w przypadku kobiet w ciąży, u których prawidłowa waga powinna być określona przez lekarza.