Codzienna pielęgnacja twarzy jest niezwykle ważna. Skóra jest pierwszą rzeczą, która zdradza nasz wiek. Może też sprawić, że będziemy wyglądać na zmęczonych, niewyspanych itp., a nie sposób zaprzeczyć, że pierwsze wrażenie, na przykład w kontaktach zawodowych ma bardzo duże znaczenie. Jeśli możemy sobie na to pozwolić możemy oczywiście oddać się w ręce profesjonalistów i poddawać się regularnym zabiegom w salonach piękności.
Krem nawilżający z witaminą C
Najważniejsza jest jednak codzienna, dokładna i systematyczna pielęgnacja. Zarówno o naszą twarz, jak i ciało zadbać powinniśmy dwa razy dziennie, rano i przed położeniem się spać. Twarz powinniśmy najpierw dokładnie oczyścić, tak aby usunąć wszelkie występujące na niej zanieczyszczania, martwy naskórek i tak dalej. Drugim krokiem jest tonizacja skóry, która przywraca jest neutralne ph. Na koniec użyć powinno się kremu dopasowanego do naszego typu cery. Dla skóry normalnej wystarczyć powinien na przykład krem nawilżający z witaminą C. W razie potrzeba trzeba także wykonać peeling, który usunie cały martwy naskórek. Równie dokładnie dbać należy o nasze ciało. Konieczne jest dokładne oczyszczanie i nawilżanie przy pomocy odpowiednio dobranych bałwanów itp.
Odpowiedniej pielęgnacji wymagają także nasze włosy oraz paznokcie. To, co ma szczególne znaczenie dla efektów zabiegów pielęgnacyjnych którym się poddajemy sa wybierane przez nas kosmetyki. Szczególną uwagę zwrócić powinniśmy na ich skład. Im bardziej naturalny tym lepiej. Tyczy się to też ilości składników w recepturze. recepturze znajdować się powinno jak najmniej chemii, która może wysusza skórę, powodować zaczerwienienie, pojawianie się pryszcze, wyprysków i innych zmian itd. W składzie nie powinno być także wysuszającego skórę alkoholu, ponieważ może on doprowadzić do nadmiernej produkcji sebum przez gruczoły łojowe; co jest szczególnie nieprzyjemne w przypadku cery tłustej. Najważniejsza, jak zostało już wspomniane, jest systematyczność, warto więc wyrobić sobie odpowiednią rutynę.
